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Hypnose und Hypnotic Breathing | Breathwork | Unterbewussstsein

BREATHWORK
 

[ ATMUNG – DURCHBRUCH – TRANSFORMATION ]

"Dein Atem führt Dich dorthin, wo Worte enden.“

- Stanislav Grof

Alexandra Joschko Breathwork und Breath Schweiz und online – geführte Atemtechniken für Aktivierung des Energieflusses, Stärkung von Körperbewusstsein, Vitalität und Lebensfreude, emotionale Blockaden lösen, Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein fördern, transformative Atemarbeit, Bewusstseinsentwicklung, tiefe innere Reinigung, ganzheitliche Erfahrung für mentale, emotionale und körperliche Balance.

HYPNOTIC BREATHING ist die Verbindung von Hypnose und aktivem, kraftvollem Breathwork. Es ist ein tiefgreifendes Befreiungsritual, bei dem Du ganz meiner Stimme und Deiner Atmung hinein in Dein Unterbewusstsein folgst.

Zu Beginn leite ich Dich behutsam in einen Zustand der tiefen Entspannung - die hypnotische Trance. Du bist dabei jederzeit klar und fokussiert, erlaubst Dir aber, in eine angenehme innere Ruhe zu sinken. 

Nach etwa 20 min beginnt Deine AtemreiseDu liegst mit geschlossenen Augen auf dem Rücken und atmest intensiv, ohne Pausen durch den Mund ein und aus. Dein gesamtes System reagiert (temporär): Dein Körper kribbelt, Dir wird heiß oder kalt, Dein Geist versucht Dich abzuhalten und abzulenken. Du atmest weiter und bringst Deine Energie genau dorthin, wo Dein größtes Wachstum wartet: in Deine Gefühle, Deine Intuition, Dein Unterbewusstsein. Deine Seele erwacht. 

Atmend entkoppelst Du Blockaden, negative Erinnerungen oder belastende Glaubenssätze und schaffst so Raum für liebevolle Wärme in Deinem Herzen.

Das Ziel dieser Atemtechnik ist ein ganzheitlicher emotionaler Detox.

Du erkennst Potenziale, die Dir bisher verschlossen geblieben sind, und lässt Ballast los, der Dich noch von Deiner persönlichen Entwicklung zurückhält, die Du Dir seit langem wünscht. 

HYPNOTIC BREATHING ist eine neue, wunderschöne und transformierende Erfahrung. Sie verlangt keinerlei Vorkenntnisse - es braucht nur Dich und Deinen Mut zu einer tiefgreifenden Veränderung.

ANGEBOT

[ GRUPPEN- ODER EINZELREISE? ]

Ich biete diese kraftvolle Atemtechnik in Präsenz an.

Solltest Du jedoch bereits Erfahrung haben, freue ich mich, auch online mit Dir zu arbeiten.

Breathwork in Zürich, St. Gallen und der Schweiz sowie online und remote. Geführte Atemarbeit zur Stressreduktion, tiefen Entspannung, Loslassen von Anspannung, emotionale Heilung, innere Ruhe, Klarheit finden, Körperbewusstsein stärken, Energiefluss aktivieren, transformative Atemtechniken für Wohlbefinden und mentale Balance.
Breathwork Sessions in Zürich und St. Gallen sowie online – Atemtechniken zur Auflösung emotionaler Blockaden, Loslassen von Ängsten und alten Mustern, Verbindung von Körper, Geist und Seele, intensive emotionale Befreiung, Selbstbewusstsein stärken, innere Klarheit, persönliche Transformation durch bewusstes Atmen.
Breathwork Retreats und Workshops in Zürich, Köln und online – geführte Gruppen-Atemarbeit für emotionale Befreiung, Stressreduktion, Selbstbewusstsein und Körperbewusstsein, tiefe Verbindung zu sich selbst, energetische Reinigung, transformative Breathwork Sessions in Gemeinschaft, intensive Erfahrungen für persönliche Weiterentwicklung und innere Balance.
Ganzheitliches Breathwork Coaching in der Schweiz und online – Energiearbeit kombiniert mit Atemarbeit, Aktivierung des Energieflusses, Bewusstseinsarbeit, Steigerung von Vitalität und Lebensfreude, tiefe innere Transformation, Verbindung von Körper, Geist und Emotionen, Breathwork für mentale, emotionale und körperliche Balance.

STIMMEN

[ DIE DEN WEG BEREITS GEGANGEN SIND ]

[ LASS UNS SPRECHEN - LASS UNS ATMEN ]

ANFRAGE

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Alexandra Joschko Breathwork Coaching in Zürich, St. Gallen, Schweiz und online – Atemübungen zur Förderung von Selbstliebe, Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein, Klarheit für Entscheidungen, Stressabbau, Loslassen von alten Mustern, Stärkung der persönlichen Ressourcen, transformative Atempraxis für mehr Leichtigkeit und innere Freiheit.

Schwangerschaft, ab dem Wissen der Schwangerschaft; Epilepsie, vorausgegangene Schlaganfälle, schwere Herz-Kreislauf Erkrankungen, starkes Asthma, Neigung zu Panikattacken, Schizophrenie

WICHTIGER HINWEIS

Hypnotic Breathing ist eine sehr intensive Atemtechnik. Es gibt physische und psychische Kontraindikationen, die

berücksichtigt werden müssen. Unter folgenden Umständen sollte nicht an einer Session teilgenommen werden:

Falls Du unsicher bist, kläre es vorher mit deinem Arzt ab. Sei selbstfürsorglich und -verantwortlich.

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