[ WORKSHOPS & RETREATS ]
AKTUELLES
Dein Atem ist der Schlüssel in das Zentrum Deines Unterbewusstseins. Hier liegen mentale und emotionale Blockaden, aber auch all Deine Potenziale, Deine Freiheit und die Chance auf wahre Transformation.
Du wirst behutsam in eine tiefe Entspannung geleitet - die hypnotische Trance. Deine Atemreise beginnt, getragen von Musik, Affirmationen und sanften Berührungen.
Du nimmst Deinen Körper in all seiner Kraft wahr, tauchst ein in Erinnerungen und Emotionen und atmest Dich frei für kraftvolle Veränderungen.
Kosten: 55 €
SO, 22. Sep | Neptunbad, Köln
BREATHWORK
EINE TRANSFORMATIVE ATEMREISE
In diesem Workshop hast Du zwei Tage Zeit für Dich und Deine individuelle Persönlichkeitsentwicklung. Du kannst in einem vertrauensvollen Rahmen in Dein Inneres eintauchen,
um Dein Jahr klar zu reflektieren und das neue zu gestalten.
Dafür bieten wir Dir zu dritt (Helena Malzbender, Michael Maus, Alexandra Joschko) die verschiedensten Methoden in- und outdoor an, damit all Deine Sinne genutzt werden:
Systemisches Coaching, Bewegung, Hypnose, Natur Mentaltraining undAtemtechniken.
Paketpreis inkl. Verpflegung: 333 € zzgl. 19% MwSt.
28. + 29. Dez | Waldhotel Tannenhäuschen, Wesel
2-TAGES-WORKSHOP
KLARHEIT - PROFESSIONELLE JAHRESREFLEXION
[ AUSWAHL ]
VERGANGENES
Wir führen Dich durch ausgewählte Bewegungsmuster aus dem Yoga und Klänge der tibetischen Klangschalen behutsam in Deine innere Gefühlswelt. Im gemeinsamen Austausch mit der Gruppe helfen wir Dir, Klarheit und Perspektive zu erlangen. Anschließend begleiten wir Dich in einen Zustand der hypnotischen Entspannung und damit in neue Bewusstseinsebenen. Über eine kraftvolle Atemtechnik vertiefst Du diesen Zustand noch weiter, um un(ter)bewusste Blockaden zu transformieren und Raum für Veränderungen zu schaffen.
SO, 15. Sep | Marami Studio, Köln Bayenthal
YOGA, SOUND & BREATH
FÜR ALLE SINNE
Tauche ein in die strahlende Freude des Spätsommers, nutze das Lebensfeuer und packe es ein für
den Rest des Jahres.
Wir führen Dich durch eine herzöffnende Yoga-Einheit und anschließend durch eine aufregende, aktive Atemreise. Mit der Kraft Deines Körpers, Geistes und Unterbewusstseins lässt Du los, was Dich noch zurückhält und lädst ein, was Dich inspiriert, beflügelt und bewegt. Natürlich sorgen wir auch auf kulinarischer Ebene liebevoll für Dein leibliches Wohl.
SO, 18. Aug | sunnymindsyoga, Rheinberg
YOGA & BREATHWORK
FÜR TIEFE LEBENSFREUDE
Wo ist da eine Schwere in Deinem Leben?
Welche Ängste, Zweifel, Strenge, belastende Gedanken, Gefühle oder undienliche Verhaltensweisen begleiten Dich? Du selbst spürst tief in Dir, was Dich noch zurückhält und blockiert. In dieser Session lässt Du es genau dort gehen, wo es wirkt: In Deinem Unterbewusstsein.
Denn es darf leichter sein - Du darfst dich leicht fühlen.
Jeden 1. SO im Monat | Shaktiyoga, Köln Sülz
HYPNOSE
SCHWERE-LOSLASSEN
14:00 - 15:15 Uhr
Bei diesem kostenlosen Infoabend teile ich mein Wissen und meine Begeisterung für die Arbeit mit dem Unterbewusstsein. Was ist Hypnose und was steckt hinter dieser Wissenschaft?
Was ist Hypnose nicht? Wobei kann sie helfen?
Und wie fühlt sie sich für Dich an? Diese Frage beantwortest Du Dir selbst, denn Du kannst direkt vor Ort Deine erste, sanfte Hypnose-Erfahrung machen.
Natürlich haben wir genügend Zeit und Raum für Deine Fragen -
und ein gemütliches Teechen zu Beginn.
Komm gerne bereits um 18:00 Uhr zum Get-Together vorbei!
13. Dez | Good Vibes, Köln
HYPNOSE-INFOABEND
INKL. SELBSTERFAHRUNG
30-Tage-Yoga-Challenge - und frische Energie zur Halbzeit
Du hast es verdient, Dir täglich Zeit zu nehmen, um Deinen Körper anzuerkennen und ihn zu stärken. Deinen Geist zu beruhigen.
Dich davon zu überzeugen, dass Du ein fürsorgliches Versprechen
an Dich selbst halten wirst. Und dennoch gibt es vielleicht - bewusst oder unbewusst - Gedanken und Gefühle, die es Dir schwer machen, weiterzumachen. Ich führe Dich behutsam in die hypnotische Trance und damit direkt in Dein Unterbewusstsein. Du bist ruhig, klar und bewusst und kannst loslassen, was Dich ausbremsen möchte. Schaffe Platz für neue Energie, Begeisterung und Entschlossenheit für Dein Ziel!
HYPNOSE - WORKSHOP
"RESILIENT BODY-RESILIENT MIND"
S0, 12. Nov | studiosüd CGN
Was darf passieren, wenn Du Dich traust,
Dich voll und ganz zu zeigen?
Ich leite Dich behutsam in einen Zustand der tiefen Entspannung - der hypnotischen Trance. Von hier aus beginnt Deine Atemreise tief in Dein Unterbewusstsein.
Du kannst Blockaden, Erinnerungen oder begrenzende Glaubenssätze entkoppeln, um Raum für Deine Stärke,
Dein Selbstbewusstsein und Deine Selbstliebe zu schaffen.
Denn damit wirst Du rausgehen, strahlen und begeistern.
Es ist an der Zeit, dich wieder voll und ganz zu zeigen!
RINGANA - TEAMCALL
HYPNOTIC BREATHING "ZEIG DICH!"
Di, 19. Sep | Zoom
20.30 - 22.00 Uhr
Die Verbindung von Hypnose und aktivem, kraftvollem Breathwork. Ich leite Dich behutsam in einen Zustand der tiefen Entspannung - der hypnotischen Trance.
Von hier aus beginnt Deine Atemreise hin zu Deinem Innersten: in Deine Gefühle, Deine Intuition,
Dein Unterbewusstsein.
Durch dieses tiefgreifende Befreiungsritual kannst Du Blockaden, negative Erinnerungen oder belastende Glaubenssätze entkoppeln und Raum für liebevolle Wärme
in Deinem Herzen schaffen. Du darfst Dich selbst lieben.
LIVE - WORKHOP
"SELBSTLIEBE"
MO, 29. Mai | Neptunbad, Köln
17 - 18:30 Uhr
Yin Yoga trifft auf Hypnose
In einem gemeinsamen Jahresausklang schaffen wir einen Raum der Wärme, Leichtigkeit und Zuversicht.
Jede Yin Yoga Position wird von einer Affirmation begleitet,
die in der anschließenden tiefen Hypnose direkt mit
und in Deinem Unterbewusstsein wirkt.
Du hast Zeit und Raum für Dein Anliegen, das Du loslassen möchtest und schaffst so Platz für Deinen Wunsch
- Dein Wunder - das Du im neuen Jahr manifestierst.
Lass uns unsere Liebe und Energie zusammenführen
und etwas magisches kreieren.
FR, 30. Dez, 10-13Uhr | Whiteroom, Köln-Sülz
HYPNOSE x YIN YOGA - WORKHOP
"LOSLASSEN"
In Kooperation mit Mrs.Sporty
Gewinne ein "Zuckerfrei-Paket", das Dich dabei unterstützen wird, ein genussvolles, harmonisches und gesundes Verhältnis zu Süßem zurückzugewinnen.
In Partnerschaft mit Mrs.Sporty Leverkusen-Opladen kombiniere ich meine Zucker-Hypnose mit Sport und Ernährung, sodass Du einen ganzheitlichen Schritt machen kannst - hin zu einem ganz neuen Lebensgefühl.
Zu dritt schaffen wir, dass Du wieder mühelos
(zucker)freie Entscheidungen treffen kannst.